当初の目的: いかに自分のレベルか低いかを数値で自覚し英語習得に発奮すること。 目的は達せられるだろう。 …300？ 言い訳はしたくないが、 寝不足は、アカン。 リスニング…。 時間も、足らず…。 発奮どころか。 …折れそう…。

ninelieアーティスト: Aimer with chelly (EGOIST)出版社/メーカー: Sony Music Labels Inc.発売日: 2016/05/11メディア: MP3 ダウンロードこの商品を含むブログを見る 絶賛Heavy Rotationなう。声がすごく好き。fm80.2のHeavy Rotationで知った。気になるな…

今日は練習不参加。 義母がくも膜下出血で緊急入院、手術（快方へ向かっている）でバタついていた為。 また仕事も多々重なり、久々にほぼ徹夜した。 約1時間睡眠＋3rdと小1時間の昼寝のみ。 何より義母が快方に向かっているので安心した。 このまま回復に向…

息子は末っ子の参観の為、練習は休ませた。 自身の練習は久々に少し楽しかった。 刃物への対処、捌いて蹴りで反撃。 ワンツーのツーを捌き、受け、掴み、崩し。 順突き又は逆突き、ワンツーを捌いて蹴りでの反撃。 柔法はいま一つノらなかったが、剛法系はま…

トマリ手セミナー外伝 少年少女へ伝える戦いの基本 -強い突きを手に入れる- (Blu-ray) 発売日: 2016/04/26 メディア: Blu-ray この商品を含むブログを見る 購入したものの、いつ観れるのか、という状況。

なんか悩む。 道場の練習があれなので、自分が成長しているとは感じられない。 このままだとやはり他の道場に移ろうと考える。 息子には心の強さ、精神力をもってもらうことが一番大切。 いざの時に行動できる精神力。 なにかに負けない心、誘惑に負けない心…

昨日は入門式があった為もあり練習量が少なかった。 天地拳・龍王拳各1系と基本を本当に少しのみ。 基本、観ていると少しだけうまくなってきている気がした。 週1の練習やし上達度のゆるやかさは仕方ない。 翌週には内容忘れてるし。 でも少し言えばある程度…

家のサンドバッグを叩く。 右肩をきちんと入れて突く、きちんと骨を揃えて(？)突くと、まま、納得いく突きになる。 きちんと入れた肩をロックすること。 で、バッグを揺らすにはただ肩入れでOKではない。 当たり前だが、やはり足腰がしっかりしていないと。 …

道場でサンドバッグ叩くと、右順突きの感覚が家でやる型と違う。肩入れが甘い。やっぱりミットなりサンドバッグなり叩かないとわからないかもしれないし、叩かないと鍛えられない。道場の練習にストレスがたまるばかりだ。どうにか変えれるように考えよう。

あー、 どうも仕事する気にならない。 疲れた。 歳くった。もう気も体力も残ってない感。 それでも何とか仕事し通した時期もあったのに。 セルフコントロール力も落ちたか。 普通歳いけばそれって強くなるよな。 歳とるだけで全く情けない。 もう風呂って寝…

何回も書いているこれ、 ＞＞＞＞＞ 菊野は「パンチは注射だ」と言う。 「相手の顔についたご飯粒を取るように、すっと触り、そこから押し込むんです。注射するような感じで」。 ＞＞＞＞＞ 拳を先に動かしはじめ、その拳についていくように身体を動かす。連…

サントリー クラフトセレクト PALE ALE … きた、きました。ついにレギュラー化。 第１弾 PALE ALE。装いも少し変えての推参。待ってたで。 最近の缶ペールエールでは不動の一番。 同じサントリーのプレモル版 香るペールエールと被るけど、こっちの方が好み…

と言っても半年位前のものからなのでもう味は忘れている。 とりあえずアップしたいだけ。 サントリー 金麦 黒のひととき … 黒ビール、スタウト等をイメージして飲んではダメだった…。 長野軽井沢 よなよなエール … 出張帰りの新幹線で飲むには高い。ペールエ…

勝手にナイハンチ。 意識すべきは胸のセンター、重心なのか？ 胸のセンターを意識して重心をスムーズに転がすというか、なだらかに滑らせるように意識すると、うまくいった時はなんか動きが納得できた。 ブレると波足もうまくいかない。

ゆっくりと目を閉じて頭の中で動作を細かく確認しながら突く練習。 そうしている内になんとなく例の電車の連結器の感覚、というか、下記はこれかな、という感覚ができてきた。 ＞＞＞＞＞ 菊野は「パンチは注射だ」と言う。「相手の顔についたご飯粒を取るよ…

何度か書いてもいるが、ゆっくり動作してみる。 肩甲骨、骨盤、膝、拳、どのように動かしているか、どのように動かしたいか、どう動かせばいいのか。 重心の移動は思った通りにできているか。突く方向に重心移動できているか。 軸は中心軸だけでなく二軸の意…

少し前の雑誌。当時はわからなかった技術も今読み返せばわかるものがある。あの時は興味なかった記事も今なら興味をもって読める。捨てられない…。でも…。だからせめて切り抜き…。古人が残した技はすごい。今だって使えるし本質や核だったりする(気がする)。…