健康診断。 昨年より体重は変わらず(約58kg)、腹回りが72cm→76cmと4cm増えた。 単純に筋肉落ちて脂肪が増えたようだ。 各種数値も上昇傾向。 しかし、4cm、て1年で？何それ？ 酒、あまり呑んでない。 油、基本和食好き、家も和食風多い。 炭水化物、日本人な…