さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2014-02-12から1日間の記事一覧

突き−関節の動きをヌルっと

武術

膝の抜きと共に、大腿骨と骨盤の合わさるところをヌルっと抜く動きを心がける。 腰が落ち且つ入ってスムーズに軸の水平弧動も前進もできる。順突きで、自分の拳の50cm先の相手をずらす、又はボディを効かせるにはどうやって突けばいいのだろうか。