さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2013-03-25から1日間の記事一覧

順突き−腰がうまく返らない時は

右順突き。 左順突きのようにうまく体が使えない。 具体的には腰がうまく使えない。前足を踏み込んだ後、腰がうまく入らない(腰の入った突きにならない)。うまく腰を入れる(腰を回す)には、股関節を脱力させるとスムーズに腰の入った突きができる。 後足側(…

今夏、銀河系中心が輝く 太陽の50倍ほど明るい光 2013.3.25

超巨大ブラックホール(白い球)にガス雲が近づき、引き伸ばされる予測の計算図(斎藤貴之特任准教授、武田隆顕国立天文台特任助教提供) 太陽系が属する銀河系の中心部にある超巨大ブラックホールに今年夏ごろ、巨大なガス雲が近づき、太陽の50倍ほど明る…

頭痛や肩こりは「○○癖」のせい?

2013年3月21日(木)11:30 慢性的に感じる、頭痛や肩こり、腰痛。いろんな対処法や治療法を試してみたのに、いっこうに改善されないという人は、もしかすると「ある癖」が原因かもしれません。 「それがTooth Contacting Habit(以下TCH)、『噛み続け癖』(…

なぜ仕事よりも健康が大事なのか? 優先順位は「立場」によって変わる

中里 基 :会津乗合自動車(会津バス)取締役 2013年03月12日 戦略コンサルタントを経て、現在、会津のバス会社の再建を手掛ける著者が、企業再生のリアルな日常を描く。「バス会社の収益構造」といった堅い話から、 「どのようにドライバーのやる気をかき立…