「呼吸」「リラックス」「姿勢」「居着かない」 の四原理を根幹とする事にとても興味をもった。 「呼吸」を最重要視する点は、今まさに自分の動きで引っかかりをもっている 処でもある。波紋か。一度セミナーに参加したい。体験したい。日常生活でも上記の4…

台風の影響下、昨日も参加者3名。 いつもの先生方も仕事都合で来られず。 その中、私が参加すると言った為わざわざ来て頂いたS先生に感謝。■主に3段技の練習。 ・肩打投 対柔道技。一本背負い等。 ポイントは腕を取られた瞬間にまず腰を落し重心を落す。 懐…