突き-膝を落とすと同時に肩甲骨を入れる
順突きも逆突きも、前脚膝を抜く、落とす動きと同時に突く側の肩甲骨を入れて突く。
と、相手にとって少しは読みにくい、反応しづらい突きになる気がする。
順突きは右腸腰筋、右腸骨を浮かす姿勢、その上で左大殿筋、腰を入れることをもっと意識する。
順突きも逆突きも、前脚膝を抜く、落とす動きと同時に突く側の肩甲骨を入れて突く。
と、相手にとって少しは読みにくい、反応しづらい突きになる気がする。
順突きは右腸腰筋、右腸骨を浮かす姿勢、その上で左大殿筋、腰を入れることをもっと意識する。