さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

突き−沈み込む、背中と肩で突く、姿勢

もう切替えて何年か。
右前のサウスポースタイルからパンチの連打のつなぎが悪い。
特に前手である右手の突き…。
練習せねば…。

左前のオーソドックスの時は前手(左手)側のパンチがやっぱり出しやすい。自然な感覚。

その右前の構えからの順突き。
突き始め、少し腰を落とすというか、重心を少し沈めてみる。
右腰、そして右足付け根から太腿、右ひざを少し脱力しつつ、しかし流れてきた重心はしっかり前脚で受け止める。
それと姿勢。
正中線はまっすぐに。
変に胸を少し前に出す、等不要。

これ、昔にも同じこと書いてたような。