昨日の練習
いまひとつ消化不良。残って自主練すればよかった。
・上げ抜
居捕技。捕られた奥手側は肘を上に上げつつ抜く。前手は送り小手のように。
・切返小手
切抜きの要領で、相手が持ち手を離し逃げようとする際に手を絡め
自分の掌と相手の掌を合わせるようにし、斜め上に上げ、極めつつ
右足を一歩斜め前に踏み出し相手を後ろに崩す。
・切返投
切返小手の要領で、相手の腕を斜め上に上げた際、その手をくぐり、
捻りきるのではなく、捻りながら引き、投げに繋げる。
投げられる方は前受身。
・胴を着けての連反攻の練習。
攻め→受け→攻めを1〜2連ずつ、自由に攻撃し、それに柔軟に受けカウンターをする。
先週の「見る」を意識し、受けは行った。
が、気付くとあまり「見ず」に受けている時がある。
相手の右逆突きが来る、と思い込んでいた時に左順突きがくると、
その攻撃を左内受けしてしまう、等。
そこは右内受け、または左外受けでしょう(相手の「外」に体を移す為)。
ああ、もっと突きの練習したかった。