さんぽ

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2012-07-20から1日間の記事一覧

他人の意見でネガティブな気持ちになったときは「質問を3つ」を考えてみる

(ライフハッカー[日本版])何かにつけ、すぐに悲観的に受け取ったり、ネガティブな考えが浮かんだりする人がいます。そのような反応や態度は、時にストレスとなって、健康を害することにもなりかねません。 しかし、もっと前向きにじっくりと考えたいのであ…