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さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

チンクチって?

すみませんがシェアさせて頂きます。

 
 
この動き、どう効果があるのかはまだわからないけど、参考にはしたい。
重心移動のコツ?
ナイハンチの波足とかはこの動きが入るのかな?
順突きも逆突きもこれを入れると威力も上がる?
これと脇の締めを併用するとなお良し?