さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

チンクチって？

武術

すみませんがシェアさせて頂きます。

 
 
この動き、どう効果があるのかはまだわからないけど、参考にはしたい。
重心移動のコツ？
ナイハンチの波足とかはこの動きが入るのかな？
順突きも逆突きもこれを入れると威力も上がる？
これと脇の締めを併用するとなお良し？