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さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

勝手にナイハンチ-脚の裏側で立つ?

ナイハンチ立ち。

普通、大腿四頭筋に力が入って立つ(と思う)。

 

けど、昨日は何気に大腿二頭筋を使ってみた。

要するに脚の裏側の筋肉。

 

何か、楽。

 

これって身体の遣い方かな。

脚の裏側を遣うと、膝の抜きも感覚が違う。気がする。いや、やっぱり違う。

突きに何かいい変化、影響出んかな。

 

今晩もちょっと遊んでみよう。