膝痛は本当不便

立ってても痛くなってきた膝。

膝痛がこんなに不便とは。

日課も2日休んだ。

早く治らないと挽回が大変。

膝に負担かからない突きの練習てどうすれば？

何もしないで休めると治るのか、これ？

今日も整骨院行こう。