突き-胸の重心、拳を先に動かす。
ああ、日課5日分ためてもた。
もう帰ったら疲れて意識失う。風呂までたどり着けない。床で何日寝た?
突き。
胸に重心を集める?
集めた重心をいかに身体ごと突きに載せるか。
また、拳を先に動かして突く。
肩は動かさない。
その拳に胸の重心を載せる。
拳が先、胸の重心は後から注射のように、電車の連結のように載せる。
とすると、うまく身体と連動しない。する時はしている気がするけど、それが合っているか確信がもてない。
カーテンに向かって突いてみた。
途端に、うまく連動していた(気がする)突き動作がバラバラになった。
空突きと実際物に向かって突くのとではまた感覚が変わる。
人相手だとどうなん?
先日の道場練習では少しうまくいった気もしたけど。
ともかく毎回同じように突けなければ。
練習練習。