5/28(土) 肩を落とす、脇・前鋸筋を締める。
今日は練習不参加。
義母がくも膜下出血で緊急入院、手術(快方へ向かっている)でバタついていた為。
また仕事も多々重なり、久々にほぼ徹夜した。
約1時間睡眠+3rdと小1時間の昼寝のみ。
何より義母が快方に向かっているので安心した。
このまま回復に向かうような気がしている。
全快、以前と同じように元の通り、とはいかないかもしれないが、社会復帰は問題ないように思える。
日課、今日は3日分しなければ。
ゆっ・・・くりと動作する日課にしよう。
寝不足で身体が重い、だるい、鈍い。
左順・逆突きは共に拳から突く、という動作は自然にできていると思う。
右はなんかそうでない。
左は肩が自然と落ちている。脇・前鋸筋も自然と締まっている。
右は堅いのか、肩も少し上がり気味。
こういうところをゆっくり動作で見つけ、修正していこう。