さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

ナイハンチと胸の重心

勝手にナイハンチ。

意識すべきは胸のセンター、重心なのか?
 
胸のセンターを意識して重心をスムーズに転がすというか、なだらかに滑らせるように意識すると、うまくいった時はなんか動きが納得できた。
ブレると波足もうまくいかない。