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さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

10.3(土)の練習から 反省

先々週の空乱動画を何度か見直した。

 
・左ストレートが少ない。自信がない為。
 
・先にもらっている。反応鈍過ぎ。
 
・右順突きの姿勢が悪い。下半身が着いてきてない為、上体が倒れている。
 運歩が弱い為。もっと腰、骨盤から動く、抜きを使う。
 
・初動バレバレ。もっと脱力、抜きを使う。スーッと入る心がけ。
 相手を下から持ち上げる入り方。
 
・右順突き、効いてない。
 上記の下から持ち上げる入り方且つ腰を入れた、身体で突く突きを。
 肩はチンクチ(のようなやつ)を入れる。
 ガードされてもガードごと押し突く。又は武器を持ってるように突き刺す突き。
 右順突きでプレッシャーを与えること。
 
姿勢姿勢姿勢。
常に崩れてはいけない。
あと攻める意思。
 
踏み込み弱いな。移動稽古をもっとしないと。
 
というところで、剥がれかけの左足親指の爪、全治3〜6ヶ月…。
 
まぁ、蹴り出しができない分、その他の動作を強化しよう。