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さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

勝手なナイハンチ-波足、骨盤は平行?股関節を抜けばいい?

なんちゃってナイハンチに変えようか。

 

波足。

足を上げる瞬間、骨盤は倒れる方に傾いたりあげたりせず、あくまで地面に平行なのか。

その方がしっくりきた。

 

ただ、主目的は重心移動。

身体の癖でか、2回目の波足・右移動の時はつい重心が一瞬「浮く」。

そこで左股関節を抜く意識でするとしっくりきた。

 

骨盤は平行に、且つ股関節を抜いて波足。

 

で、いいのか?