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さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

突きーやっぱり手から

突き。
手、拳から動かそう。
JKfanに掲載されていた、拳から動かして、肩、体幹、腰、脚と身体がそれについていく(だったと思う)動きの突きを研究してみよう。
重心が拳にきちんと載る突き。
出処もわかりにくい突きだろうし。
たまにサンドバッグ叩いて感覚確認も。

少し変えた日課のやり方、これはいいかも。
きちんと意識出来れば身体の感覚が今までよりずっとわかりやすい。

あとはきちんと合ってるかどうか、答え合わせをすること。