重心を落とすクセをつける

いつでも重心を落とすクセづけを。意識づけを。

突きの際、つい身体が浮いてしまう。
体重が乗らない、踏み込みと体の回転力が活かされない、さらに軽い突きになる。

丹田に意識すること。
それを安定させて上に浮かないようにすること。
これを｢気｣とかって言うのか？