さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

らなければならない

走らなければならない。駐輪場から改札口まで駆ける。駆ける?いや、捥がく。階段1段飛ばし、脚が上がらなくなる…。たかだかあれくらいの距離で…。走らなければならない。

「大晦日の格闘技、最大の新風は“女子”」はいい記事でした。

藤村幸代 | フリーライター2016年1月4日 14時25分配信 激闘で会場を沸かせたRENA(C)RIZIN FF/Sachiko Hotaka あれ? 女子の試合をみんな自然と楽しんでいたな 賞金総額1億円のヘビー級トーナメント、ヒョードルの復活、山本アーセンやバルトの総合デビュ…

日課 まる7年経過、8年目開始。

昨年8/2現在 合計477,410本。 本当は10/4がキリの日なのだが。 12/31現在で536,300本。 (これまで) 開足中段逆突き50本、順突き100本 右順突き60本×1 左順突き30本×1 左逆突き20本×1 ワンツー20本、3連20本(+α) 右順突き30本×1 計390本(+α) (これから) …

新年

あけましておめでとうございます。 今年の目標。 (1)音符を読めるようになる。ピアノ、又は何か楽器を一つ、子供並みに弾けるようになる。 (2)週2日のランニング。 (3)英語勉強。4月TOEIC600点。 (4)いつもの日課継続。 (1)…家族で読めないの俺だけ。ちょっ…

釈迦

人は「私はこういう人間だ」と自分で考える... その通りのものになります。 それと異なったものになることはありません。 -釈迦

今日も日課は2日分

忘れないように。 昨日は疲れて無理だった。 またあしたのジョーよろしく、座り寝してた。 今日は大学の拳法部の忘年会。 あまり集まらない雰囲気だけど、久々。 呑みは適度に…。

ボブ・ディラン

心のままに進んで行け、 最後はきっとうまくいく。 -ボブ・ディラン 確かにそう思う。

疲れた

検品検品。終われば通常業務、メールの数々。納期対応、質疑応答、資料作成。先週木曜からの山場。会社みんな頑張る。久しぶりにほぼほぼ24時間起きてた。先週の練習休んだのがなんかストレス。東京帰りの新幹線はこれでちょっと休憩。気狂うくらいミット打…

なんとなく会社に行きたくない時の対処法

12月12日 08:00 「今日はなぜだか会社に行きたくないな」と感じたことはないだろうか。 一度こう思ってしまうとなかなか気分が乗らないものだ。こんなときみなさんはどうしているのだろうか? 「教えて!goo」にも、「会社に行きたくないときの対処方法を」…

武者小路実篤

才能で負けるのはまだ言い訳が立つ。 しかし誠実さや、勉強、熱心、精神力で負けるのは人間として恥のように思う。 他では負けても、せめて誠実さと、精神力では負けたくないと思う。 -武者小路実篤

三浦 和良

99回外しても、平然と100回目を蹴る。 そういう精神構造でないとやっていけない。 -三浦 知良

ジョブズ

美しい女性を口説こうと思った時、 ライバルの男がバラの花を10本贈ったら、君は15本贈るかい?? そう思った時点で君の負けだ。 ライバルが何をしようと関係ない。 その女性が本当に何を望んでいるのかを、見極めることが重要なんだ。 -ステーブ・ジョ…

仕事でもプラスに働く心の余裕を持つ秘訣

12月06日 18:00 ■仕事に求められる量やスピードは以前より増加 2015年も残すところ1カ月余り、毎年のことですが、この時期は年末に向けた通常業務に加えて年末進行の業務が増えたり臨時の業務が飛び込んできたりと、忙しい日々を送る人も多いのではないでし…

「うまく書けない」病につける特効薬とは

12月01日 14:20 書く前にあれこれ悩むより、何でもいいから書き始めてみるといい。(写真=PIXTA) (プレジデントオンライン) PRESIDENT 2015年7月13日号 掲載 文章を書いたり、話したりするのが苦手だ、という人は多い。その背景には、往々にして、書いたり…

ノーベル賞・大村教授流「やり抜く力」をつける法

12月01日 12:20 レジリエンスの教科書ともいうべき大村智氏の半生。(共同通信社/amanaimages=写真) (プレジデントオンライン) PRESIDENT 2015年11月30日号 掲載 ■ノーベル賞受賞の背景にあった「レジリエンス」 「1回失敗して、それでもってもうダメだと…

ジョン レノン

人の言うことは気にするな。 「こうすれば、ああ言われるだろう...」 こんなくだらない感情のせいで、どれだけ多くの人が、やりたいこともできずに、死んでいくのだろう...ージョン・レノン

川北義則

恐怖は逃げれば二倍になるが、 立ち向かえば半分になる。 -川北義則

ピカソ

できると思えばできる、できないと思えばできない。 これは、ゆるぎない絶対的な法則である。 -パブロ・ピカソ

ゲーテ

自分自身を信じてみるだけでいい。 きっと、生きる道が見えてくる。 - ゲーテ

ジョン・レノン

根本的な才能とは、自分に何かが出来ると信じることだ。 - ジョン・レノン

ジョブズ

今やっていることがどこかに繋がると信じてください。 その点がどこかに繋がると信じていれば、他の人と違う道を歩いていても自信を持って歩き通せるからです。 - スティーブ・ジョブズ -

絶滅のはずが…九州で“クマ”の目撃相次ぐ

日本テレビ 10月18日(日)22時5分配信 福岡と佐賀の県境にある脊振山で、17日と18日、クマのような動物が相次いで目撃された。警察などが登山者に注意を呼びかけている。 18日午前7時20分頃、佐賀県神埼市の脊振山の山頂付近で、登山に来ていた46…

チャールズ・チャップリン

人に大切なのは、自信を持つことだ。 私が孤児院にいたとき、 腹をすかせて街をうろついて食いものをあさっていたときでも、 自分では「世界一の大役者」ぐらいのつもりでいた。 つまり勝ち気だったのだ。 こいつをなくしてしまったら、人はうち負かされてし…

ヒザが痛かったら

ヒザが痛かったら、 痛むヒザで何ができるか 考えればいい。 -所ジョージ 爪が剥がれかけて痛かったらー、ですな。 そう、それでもできる練習はある。こうなることできっと神様が何かを教えてくれてる、と信じる。 でも痛いで。

足親指爪剥がれかけ

先週の空乱で、本当に気を抜いて適当に蹴ったのがダメだった。 しかもその後キックミット蹴ったのが致命傷。 左脚親指爪が剥がれかけ。 医者行くと、完全に浮いている、と。 その間にお風呂やシャワーのお湯等が入り、体液と混ざってしばらく経つと臭いがぁ……

やりきる意志

が、なにより大切。なんでも。

人の言うことは気にするな。

人の言うことは気にするな。 「こうすれば、ああ言われるだろう...」 こんなくだらない感情のせいで、どれだけ多くの人が、やりたいこともできずに、死んでいくのだろう...。 「ジョン・レノン」

もし報われない努力があるのならば、それはまだ努力と呼べない。

努力は必ず報われる。もし報われない努力があるのならば、それはまだ努力と呼べない。 (王 貞治)

心が強い人が持つ「他人に反応しない」技術-もう、ムダに反応するのはやめよう

ビジネスの現場では、「結果」がシビアに求められます。上司の評価、会社の査定、周囲の評判……どうしたって気になるものです。だから世間には、成果を上げるスキルや能力アップのノウハウがあふれているし、「認められるために頑張らなければ」という思いで…

心が強い人は「不安は妄想」だと知っている-実体のないものに反応するのはムダ!

「失敗したらどうしよう」「先が見えなくて不安」「私なんてまだまだ……」 こうした思いが邪魔をして、実力を発揮できなかったり、せっかくのチャンスを潰してしまったり。「もっと自分に自信があれば」と考えることもよくあります。しかしブッダが教えるのは…