さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2016-06-01から1日間の記事一覧

突き-胸の重心、拳を先に動かす。

ああ、日課5日分ためてもた。 もう帰ったら疲れて意識失う。風呂までたどり着けない。床で何日寝た? 突き。 胸に重心を集める? 集めた重心をいかに身体ごと突きに載せるか。 また、拳を先に動かして突く。 肩は動かさない。 その拳に胸の重心を載せる。 拳…