この記事、昔も参考にさせて頂いていた(2015年9月20日)。 －－－－－ 筋力を使わずに最速の動きを実現する。 それには、重力を利用した重心移動が最大のエネルギー源になります。 （中略） 筋肉を出来るだけ使わずに移動する方法です。その秘密が内臓です。 …

また参考にさせて頂きます。 本当に面白いです。 少林寺にはこういうの、本当にないの？？本当はあるんちゃうの？？ －－－－－ 最速の動きは、無駄な力を極力抜くことです。 前回の記事で、初動について書きましたが、前進するときに後ろ足で床を蹴らずに、…