人の言うことは気にするな。 「こうすれば、ああ言われるだろう...」 こんなくだらない感情のせいで、どれだけ多くの人が、やりたいこともできずに、死んでいくのだろう...ージョン・レノン

前脚を抜くのに腸腰筋を使う？ 膝抜きと共に股関節抜くのには腸腰筋遣えば前脚そのものを抜きやすい？ ナイハンチの波足と共に確認中…。 でもなんかそんな気がする。 うまくできれば身体・体幹ごと重力に従って重心落とせるので突きの威力向上、且つ突きの起…