さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2015-11-23から1日間の記事一覧

勝手にナイハンチー波足と膝抜き

膝抜きが特に気になるこの頃。で、ナイハンチの波足と膝抜きの関連がよくわからなかったが、撥ね上げる方の足ではなく、支える方(残った方)の足の膝を抜くのか?しばらくこれでやってみよう。しかし、本当・本物を知らないからいちいち悩む、考える。何かの…

突きー3連突きの重心移動はきっかり前脚側にする。中途半端はあかん。

2連目の突きで前脚側に重心移動しておく。ここで中途半端に逆突き側に残さない。また胸のセンターに圧はかけておく。ちょうど肝臓辺りと前手肘辺りに圧やら重心やらが集まる感覚があると3連目の突きがうまく出せる。で、前脚側に重心移動できていると、相手…

11/21(土)の練習から

今回はいろいろお腹いっぱいに技術知識が。 ■柔法 ・三角技法(だろう)。ともかく、守法に入った後、逆手等を行いながら、相手の両つま先の先の頂点へ向かって崩す。 ※ポイントは3つ。 まず守法! そして当身! そして相手の「外側」に動いて崩す! だったと…