2015-11-12から1日間の記事一覧

突きー膝の抜き、重心を下に落として体重を載せる身体操作。と、膝の張り？骨盤立てる。ナイハンチてこういうこと？

武術

膝の抜き。要は重心を下に落として体重を載せる身体操作。これを突きに載せる事が今一番の命題。これってナイハンチの波足のこと？右に波足する時はぎごちない。けど、左膝を張って？骨盤を立ててうまくタイミングが合えばなんかしっくりくる。膝の張りって…