さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2015-10-30から1日間の記事一覧

タイミングと角度

2分30秒あたりが理想のパンチのひとつ。 youtu.be

突きー構え重要!構えから肝臓辺りに圧をもっておく、その他!

構えの時点から肝臓辺りに圧をかけておく、圧をもっておく。 その圧を外した途端に、外すと同時に、重心を肘から拳の1本の棒に移して突くような感じ。 うまく書けない! この骨盤の位置、構えの感じが! 微妙なこの感じが! すごく充実してるのに! 大臀筋後…