さんぽ

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2015-09-27から1日間の記事一覧

意識で重心移動ー身体の中の重心を意識で移動させる

重心移動。 物理的には骨、内臓、筋肉を用いて重心を移動させる。 しかし、なかなか考えるようにはいかない。 なので、意識を強くもつ。 まず意識。 意識で重心移動させる、具体的にこう重心を移動する、と強く意識する。 とすると、なんとはなしに身体がそ…