2015-05-01から1日間の記事一覧

突きー内から外へ突く、基本通りに。

武術

右、左共に。順も逆突きも。少し型が崩れてた。体幹が斜めになっている、突きが外から内へ入っている。基本通りに直そう。内から外へ突く。肩甲骨に意識が入る。体幹も真っ直ぐに突ける。体幹は真っ直ぐ、傾けない。軸をしっかり。これで左突きは少しは力が…