さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2015-02-18から1日間の記事一覧

「怠け者の自分」を卒業するために実行したい具体的な行動

2015年2月15日(日)22:11 あなたは生産性メソッドを学びました。たくさんのToDoアプリも試しました。これからはもっと生産的になるんだと、毎月のように心に誓いました。しかし、そうはなりませんでした...。もし、自分が怠惰だからダメなのだと思っている…

アスリートが実践する精神と肉体を連動させる方法

2015年2月17日(火)20:11 Dumb Little Man:スポーツもそうですが、我々のするあらゆることの90%が精神的のコンディションに依存しています。現に、スポーツの90%は精神力だ、という使い古された諺もあるぐらいです。しかし、本当のところは、我々がするこ…