またこんな時間。 構え。 骨盤は立てる。 かつ前脚側は少し上向きに上げる。 (右前構えの場合)左脚をつっかえ棒にするような感覚で立つ。 感覚、少しだけ腰部全体を前に突き出すように。 内腿、内転筋群だろうか、左脚付け根の内側のお尻側あたりが妙にむず…