『自信って 自分との約束を 守った量のこと』 なんか、いい言葉。 いつか子供に言ってやろう。 努力して結果がでると自信になる。 努力せず結果がでると傲りになる。 努力せず結果もでないと後悔が残る。 努力して結果がでないとしても経験が残る。

出典：http://www.miki-cli.jp/hokoukyouka.htm 突き。 腸腰筋あたりがきっちり入ったら、いい突きができてる気がする。 腸腰筋か？大腰筋か？ このあたりから股関節、大腿四頭筋にかけてが前(突く方向)に入る感覚。 なので前脚に重心も移動する。 これがで…