2014-12-28から1日間の記事一覧
後ろ回し蹴りの練習を少しずつ始める。 回転系の技も取り入れよう、とNMTさんを見て思った為。 ちょっとした奇襲や意表をつく、試合の流れを変えるきっかけになるし、威力も大きい。 突きへの拘り、突きで決めたい思いは変わらないけど。 さて、足が思うよう…
順突きも逆突きも、前脚膝を抜く、落とす動きと同時に突く側の肩甲骨を入れて突く。 と、相手にとって少しは読みにくい、反応しづらい突きになる気がする。 順突きは右腸腰筋、右腸骨を浮かす姿勢、その上で左大殿筋、腰を入れることをもっと意識する。