さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2014-10-18から1日間の記事一覧

突き-腎臓と肩を同時に前方斜め下に落とすように前進。つっかえ棒の感覚。

順突き。 突く側の腎臓と肩、その二つが一体化・繋がっているような感覚をもって、一緒に前方斜め下方向に落とすようにして前進する。 膝の抜きも行う。 つっかえ棒。 後脚かかと、頭、肩、拳が一直線になる感覚。つっかえ棒。 実際は腰、背中も繋がっている…