さんぽ

環境関連、武術、その他、気になったことをつれづれに。

2013-09-20から1日間の記事一覧

久々の日課

5日分くらい溜めては3日分やる、みたいな繰り返しの最近。 継続は力なり、から少し外れ気味。昨晩久々に3日分行った。 連日の疲れから全力ではなくゆっくりした動作で体の動きを確認しながら行った。 もたん。が、思いの外しっくりとした突きが出来た。 リラ…