最近、小指の屈筋腱というのか、左右とも痛くなる時がある。 ちょうど手刀、鉄槌で使うあたり。 曲げると痛い。 なぜ？？ 整骨院で聞いてみるか。

肩を入れる際、いわゆる三角筋を進行方向の内側斜め下に落とすような感じで突くとまぁまぁ良い感覚で突ける。 右順突きの場合、三角筋を左斜め下に落とす感覚で突く。重心は浮かないように、体軸の水平弧動、体当たりの要領で突くことも忘れないように。さぁ…